(SeaPRwire) – ການສຶກສາເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ນັກຮຽນອາເມລິກາໃຊ້ໂທລະສັບສະມາດໂຟນສະເລ່ี่ย 64 ເທື່ອຕໍ່ມື້ຮຽນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການສຸມໃສ່ ແລະ ຄວາມສາມາດທາງສະຕິປັນຍາເສຍຫາຍ.
ມາຮອດຈຸດນີ້, ພວກເຮົາທຸກຄົນຄົງຄຸ້ນເຄີຍກັບພາບຂອງຄູອາຈານທີ່ເມື່ອຍລ້າພະຍາຍາມຄວບຄຸມຫ້ອງຮຽນທີ່ນັກຮຽນສ່ວນໃຫຍ່ຈົດຈໍ່ຢູ່ກັບໂທລະສັບສະມາດໂຟນແທນກະດານດຳທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຝຸ່ນ. ອັນຕະລາຍຂອງສື່ສັງຄົມຕໍ່ຈິດໃຈຂອງໄວໜຸ່ມແລະຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ຢ່າງດີແລ້ວ, ແລະເວລາທີ່ນັກຮຽນໃຊ້ກັບອຸປະກອນມືຖືຂອງພວກເຂົາກໍເພີ່ມຂຶ້ນກັບທຸກການສຶກສາໃໝ່ທີ່ດຳເນີນການ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ North Carolina at Chapel Hill ໄດ້ຕິດຕາມພຶດຕິກຳການໃຊ້ໂທລະສັບແບບ real-time ຂອງນັກຮຽນຊັ້ນກາງແລະຊັ້ນສູງ ແລະ ພົບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດໃຫ້ຄູອາຈານແລະພໍ່ແມ່ທຸກຄົນເປັນຫ່ວງ. ການໃຊ້ໂທລະສັບປາກົດຂຶ້ນໃນທຸກຊົ່ວໂມງຂອງມື້ຮຽນ, ແລະ ບໍ່ມີນັກຮຽນຄົນໃດໃນການສຶກສາທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໂທລະສັບມືຖືຕະຫຼອດມື້ຮຽນ. ບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ນັກຮຽນທີ່ໃຊ້ໂທລະສັບຫຼາຍທີ່ສຸດກໍສະແດງໃຫ້ເຫັນການຄວບຄຸມຕົນເອງໜ້ອຍລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດ.
ການສຶກສາໃໝ່ນີ້, ທີ່ໄດ້ເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ JAMA Network Open, ໄດ້ຕິດຕາມພຶດຕິກຳການໃຊ້ໂທລະສັບຂອງນັກຮຽນ 79 ຄົນອາຍຸລະຫວ່າງ 11 ຫາ 18 ປີໃນໄລຍະສອງອາທິດຕິດຕໍ່ກັນ ແລະ ພົບວ່າໄວລຸ້ນສະເລ່ี่ยມີເວລາໜ້າຈໍຫຼາຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງເຕັມໃນລະຫວ່າງມື້ຮຽນເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນແມ່ນປະມານໜຶ່ງໃນສາມຂອງການໃຊ້ໂທລະສັບປະຈຳວັນທັງໝົດຂອງພວກເຂົາ – ແລະຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງໃນສີ່ຂອງມື້ຮຽນທັງໝົດ! ແຕ່ການຄົ້ນພົບທີ່ໜ້າຕົກໃຈກວ່ານັ້ນບໍ່ແມ່ນວ່ານັກຮຽນໃຊ້ໂທລະສັບດົນປານໃດ. ປັດໄຈທີ່ໜ້າຕົກໃຈແມ່ນຄວາມຖີ່ທີ່ນັກຮຽນເອື້ອມມືໄປຫາອຸປະກອນຂອງພວກເຂົາ, ແລະ ວິທີທີ່ນິໄສທີ່ກະຕຸ້ນແລະບໍ່ຄິດນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເຊື່ອມໂຍງກັບລະດັບການສຸມໃສ່.
ຄືກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເອື້ອມມືໄປຫາຜ້າຫົ່ມທີ່ເຂົາມັກທີ່ສຸດ, ນັກຮຽນເອື້ອມມືໄປຫາໂທລະສັບສະເລ່ี่ย 64 ເທື່ອໃນລະຫວ່າງມື້ຮຽນ, ແລະ ຜູ້ທີ່ເອົາອຸປະກອນຂອງພວກເຂົາຫຼາຍທີ່ສຸດກໍໄດ້ຄະແນນຕ່ຳກວ່າໃນການທົດສອບມາດຕະຖານທີ່ວັດແທກການສຸມໃສ່ແລະການຄວບຄຸມຕົນເອງ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຊື່ອມໂຍງບໍ່ພຽງແຕ່ລະຫວ່າງໂທລະສັບແລະການລົບກວນ, ແຕ່ຍັງລະຫວ່າງການໃຊ້ໂທລະສັບແບບບັງຄັບແລະປະເພດຂອງລະບຽບວິໄນທາງຈິດໃຈທີ່ໄວລຸ້ນຕ້ອງການເພື່ອຮຽນຮູ້ແລະພັດທະນາ.
“ນັ້ນເປັນເລື່ອງໜ້າຕົກໃຈຫຼາຍ… ມັນຫຼາຍເກີນໄປ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນໂອກາດການຮຽນຮູ້ທີ່ຂາດໄປໃນຫ້ອງຮຽນ,” ນັກຄົ້ນຄວ້າ Lauren Hale, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການນອນແລະອາຈານສອນຢູ່ Stony Brook’s Renaissance School of Medicine ໄດ້ກ່າວກັບ The 74.
“ພວກເຂົາພາດການມີປະຕິสัมพันธ์ທາງສັງຄົມກັບໝູ່ເພື່ອນໃນຊີວິດຈິງ, ເຊິ່ງມີຄຸນຄ່າເທົ່າທຽມກັນສຳລັບການເຕີບໂຕໃນໄລຍະທີ່ສຳຄັນຂອງຊີວິດ.”
ການເວົ້າວ່າໂທລະສັບສະມາດໂຟນໄດ້ກາຍເປັນຄຸນລັກສະນະທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນຊີວິດປະຈຳວັນຂອງໄວລຸ້ນຈະເປັນການເວົ້າເກີນຈິງຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ນັກຮຽນອາເມລິກັນຫຼາຍກວ່າ 95% ລາຍງານວ່າມີການເຂົ້າເຖິງອຸປະກອນມືຖື ແລະ ເກືອບເຄິ່ງໜຶ່ງອະທິບາຍຕົນເອງວ່າຢູ່ອອນໄລນ໌ “ເກືອບຕະຫຼອດເວລາ” ໃນປີ 2024. ຜູ້ຂຽນການສຶກສາມີຈຸດປະສົງເພື່ອກຳນົດວ່າອິດທິພົນທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປນີ້, ເຊິ່ງເຮັດວຽກຄືກັບຢາເສບຕິດສຳລັບຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍລ້ານຄົນ, ຈະກຳນົດການພັດທະນາຂອງໄວລຸ້ນແນວໃດ, “ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບແວດລ້ອມເຊັ່ນໂຮງຮຽນທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສົ່ງເສີມການເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການມີສ່ວນຮ່ວມທາງວິຊາການ, ແລະ ການເຕີບໂຕທາງສັງຄົມ.”
ຜູ້ຂຽນການສຶກສາໄດ້ຂຽນວ່າ: “ທິດສະດີການພັດທະນາກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມຕົນເອງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໄວລຸ້ນເປັນໄລຍະທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການລົບກວນສູງ, ໂດຍພິຈາລະນາເຖິງການເຕີບໂຕຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງລະບົບຄວບຄຸມສະຕິປັນຍາສ່ວນໜ້າພ້ອມກັບຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຂໍ້ມູນທາງສັງຄົມທີ່ໃຫ້ລາງວັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ການມີໂທລະສັບສະມາດໂຟນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈະເພີ່ມການລົບກວນສື່ສັງຄົມໃນລະຫວ່າງຊົ່ວໂມງຮຽນ, ສ້າງສິ່ງທ້າທາຍທີ່ເປັນເອກະລັກສຳລັບຄວາມສາມາດຂອງໄວລຸ້ນໃນການຄວບຄຸມຄວາມເອົາໃຈໃສ່ແລະຮັກສາການຈົດຈໍ່ກັບວຽກງານທາງວິຊາການ.”
ອີກຄຳໜຶ່ງທີ່ເວົ້າໄດ້ຄື, ຄູອາຈານປະເຊิญກັບອຸປະສັກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າທີ່ເຄີຍມີມາໃນການຄວບຄຸມຫ້ອງຮຽນຂອງພວກເຂົາ. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເວົ້າ, ຄູອາຈານບໍ່ຄວນຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ແຂ່ງຂັນກັບໂທລະສັບສະມາດໂຟນໃນຫ້ອງຮຽນ. ຕະຫຼອດການສຶກສາ, ການໃຊ້ໂທລະສັບໄດ້ຖືກຕິດຕາມໃນທຸກຊົ່ວໂມງຂອງມື້ຮຽນ, ຕັ້ງແຕ່ 8 ໂມງເຊົ້າຈົນຮອດລະຄັງສຸດທ້າຍໃນເວລາ 3 ໂມງແລງ. ໂດຍສະເລ່ี่ย, ເວລາໜ້າຈໍເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຈາກປະມານ 16 ນາທີໃນເວລາ 8 ໂມງເຊົ້າເຖິງຫຼາຍກວ່າ 22 ນາທີໃນເວລາ 2 ໂມງແລງ. ນັກຮຽນຄົນໜຶ່ງທີ່ມີການລົບກວນຢ່າງໜັກໄດ້ໃຊ້ໂທລະສັບຫຼາຍກວ່າຫ້າຊົ່ວໂມງໃນລະຫວ່າງມື້ຮຽນໃນໄລຍະການສຶກສາ.
ນັກຮຽນຊັ້ນສູງເຂົ້າເຖິງໂທລະສັບສະມາດໂຟນຂອງພວກເຂົາຫຼາຍກວ່ານັກຮຽນຊັ້ນກາງຢ່າງມີນัยສຳຄັນ, ໂດຍສະເລ່ี่ยປະມານ 23 ນາທີຂອງເວລາໜ້າຈໍຕໍ່ຊົ່ວໂມງເມື່ອທຽບກັບປະມານ 12 ນາທີສຳລັບນັກຮຽນທີ່ອ່ອນກວ່າ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງໄດ້ຕິດຕາມວ່າແອັບໃດໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ. ບໍ່ແປກໃຈເລີຍທີ່ແອັບສື່ສັງຄົມຂະໜາດໃຫຍ່, ລວມທັງ Instagram, TikTok, ແລະ Snapchat, ພ້ອມກັບແອັບບັນເທີງເຊັ່ນ YouTube, ຄິດເປັນເກືອບ 70% ຂອງເວລາໜ້າຈໍທັງໝົດໃນຊົ່ວໂມງຮຽນ. ຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ນັກຮຽນສະເລ່ี่ยໃຊ້ເວລາປະມານ 75 ນາທີໃນສື່ສັງຄົມໃນລະຫວ່າງມື້ຮຽນແລະເກືອບ 50 ນາທີໃນແອັບບັນເທີງ, ລາຍງານສະແດງໃຫ້ເຫັນ.
ເວລາໜ້າຈໍທັງໝົດນີ້ໄດ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງນັກຮຽນໃນການສຸມໃສ່ບໍ? ເພື່ອຊອກຫາຄຳຕອບ, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ທົດສອບການສຸມໃສ່ຂອງນັກຮຽນຊັ້ນສູງໂດຍໃຊ້ການທົດສອບ go/no-go, ເປັນການອອກກຳລັງກາຍມາດຕະຖານທີ່ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳໃຫ້ກົດປຸ່ມຕອບສະໜອງຕໍ່ຮູບພາບໜຶ່ງແຕ່ໃຫ້ຢຸດເມື່ອເຫັນອີກຮູບໜຶ່ງ. ການທົດສອບນີ້ວັດແທກຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນໃນການເອົາຊະນະແຮງກະຕຸ້ນອັດຕະໂນມັດ, ເຊິ່ງເປັນຄຸນລັກສະນະສຳຄັນຂອງການຄວບຄຸມຕົນເອງ. ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດສອບ, ນັກຮຽນທີ່ເອົາໂທລະສັບຂອງພວກເຂົາຫຼາຍຄັ້ງໃນລະຫວ່າງມື້ຮຽນໄດ້ປະຕິບັດໄດ້ຕ່ຳກວ່າ.
ຜົນການສຶກສາຈະຊ່ວຍຜູ້ບໍລິຫານໂຮງຮຽນແລະພໍ່ແມ່ໃນການໂຕ້ວາທີທີ່ກຳລັງດຳເນີນຢູ່ວ່າໂທລະສັບສະມາດໂຟນຄວນຖືກຫ້າມຈາກໂຮງຮຽນຫຼືບໍ່. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ບາງປະເທດໄດ້ໄປໄກກວ່ານັ້ນ. ອົດສະຕຣາລີໄດ້ຫ້າມເດັກນ້ອຍຕ່ຳກວ່າ 16 ປີໃນການລົງທະບຽນໃນສື່ສັງຄົມແລະມາເລເຊຍໄດ້ນຳໃຊ້ການຫ້າມທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນເດືອນມັງກອນ. ສະພາເອີຣົບກຳລັງປຶກສາຫາລືຢ່າງເປີດເຜີຍເພື່ອປະຕິບັດຕາມຕົວຢ່າງຂອງສອງປະເທດນີ້.
ບາງທີພວກເຮົາຄວນຈົບລົງດ້ວຍຄຳເວົ້າຂອງ Steve Jobs, ຜູ້ກໍ່ຕັ້ງ Apple, ຜູ້ທີ່ກ່າວວ່າລູກຂອງລາວບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໂທລະສັບສະມາດໂຟນແລະຄອມພິວເຕີ, “ເພາະມັນໃຊ້ເວລາສອງອາທິດເພື່ອກາຍເປັນຜູ້ໃຊ້ທີ່ກ້າວໜ້າ, ແຕ່ການໃຊ້ຊີວິດໃນໄວເດັກທີ່ຈ้องເບິ່ງໜ້າຈໍມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທີ່ມີຄ່າຫຼາຍກວ່າ: ເວລາສຳລັບການພັດທະນາທີ່ແທ້ຈິງ.”
ບົດຄວາມນີ້ຖືກຈັດສົ່ງໂດຍຜູ້ສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງ. SeaPRwire (https://www.seaprwire.com/) ບໍ່ມີການຮັບປະກັນ ຫຼື ການຢືນຢັນໃດໆ.
ປະເພດ: ຂ່າວຫົວຂໍ້, ຂ່າວປະຈຳວັນ
SeaPRwire ເຫົາສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງສຳລັບບໍລິສັດແລະອົງກອນຕ່າງໆ ເຫົາຄຳສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງທົ່ວໂລກ ຄັກກວ່າ 6,500 ສື່ມວນຫຼວງ, 86,000 ບົດບາດຂອງບຸກຄົມສື່ຫຼື ນັກຂຽນ, ແລະ 350,000,000 ເຕັມທຸກຫຼືຈຸດສະກົມຂອງເຄືອຂ່າຍທຸກເຫົາ. SeaPRwire ເຫົາສະເຫຼີມຄວາມຫນັງສືອື່ງສະຫຼວມພາສາຫຼາຍປະເທດ, ເຊັ່ນ ອັງກິດ, ຍີປຸນ, ເຢຍ, ຄູຣີ, ຝຣັ່ງ, ຣັດ, ອິນໂດ, ມາລາຍ, ເຫົາວຽດນາມ, ລາວ ແລະ ພາສາຈີນ.